Olahraga
Dulu Abaikan Olahraga, Kini Rudi Rudensia Ketagihan Golf
Pengusaha Semarang Rudi Rudensia mulai mengubah gaya hidup dengan rutin berolahraga. Dari gym, joging, badminton dan padel, kini golf jadi olahraga favoritnya.

"Sekarang malah sedang senang golf. Bisa dibilang lagi gila olahraga golf," ucapnya.
Meski golf menjadi favorit baru, Rudi tetap tidak meninggalkan olahraga lainnya. Joging, gym, badminton dan padel masih menjadi pilihan ketika waktunya memungkinkan.
Bagi Rudi, variasi olahraga membuat aktivitas fisik terasa lebih menyenangkan dan tidak monoton.
Rudi mengatakan perubahan gaya hidup yang dilakukannya bukan hanya bertujuan menurunkan berat badan.
Lebih jauh, ia ingin membangun kebiasaan hidup sehat yang dapat dipertahankan dalam jangka panjang.
Menurutnya, kesehatan merupakan modal utama untuk menjalankan berbagai aktivitas, terlebih bagi seseorang yang memiliki banyak tanggung jawab.
Baca juga
Baca Juga
Kategori
Berita Kategori Lainnya
Pilihan Redaksi




















